Bukke hver anden dag? Hvad er sundere, når man går på badeværelset?

Brasilien, et land af alle ... de kontroversielle tænkeligheder. Den seneste kom fra en erklæring fra præsident Jair Bolsonaro om et alternativ, der efter hans mening ville løse spørgsmålet om miljøbeskyttelse. For ham, hvis personen vælger at bæsje hver anden dag, ville miljøet blive skånet ved at reducere affald, og hver ville gøre sin del, når det kommer til miljøet.

Den nysgerrige Mega vil ikke engang komme ind i kontroversen om Bolsonaros tvivlsomme udsagn, men besluttede at gå efter bevis for at forsøge at besvare spørgsmålet: Er der en korrekt frekvens, som man skal følge for at gå på badeværelset for at gøre nummer to?

Ganske enkelt, nej.

Tronetid!

Eksperter siger, at det er umuligt at have en regel for dette, og at pooping tre gange om dagen eller tre gange om ugen er helt normalt. Man skal selvfølgelig se på noget andet i deres rutine, fordi udtrykket "min tarm fungerer som et ur" ofte er sandt for de fleste mennesker.

Blandt de faktorer, der kan påvirke den regelmæssighed, som folk går på badeværelset, er kost. En diæt med lavt fiberindhold kan for eksempel reducere dine badeværelsesbesøg markant. Alder er også en faktor, der griber ind i antallet af gange, du bæsjer: jo ældre du er, jo mere sandsynligt er det, at du har en doven tarm. Mangel på fysisk aktivitet forstyrrer også tarmsundheden. Så bevæg dig rundt. Nogle sygdomme i fordøjelsessystemet og tarmen kan også være forbundet med det antal gange, en person sprænger.

En Healthline-undersøgelse med 2.000 mennesker på tarmmønstre bragte nogle generelle tal:

• 50% af befolkningen kaster en gang om dagen
• 28% to gange
• 5, 6% siger nummer 2 kun en gang eller to gange om ugen
• For de fleste respondenter (61, 3%) er tiden til badeværelset om morgenen.

Konklusionen er så, at når det kommer til båd, er der ingen ret eller forkert, og at enhver større ændring i denne del af dit liv skal ledsages af en ekspertlæge.