Kend 7 tricks, som dit sind bruger mod dig

(Billedkilde: Shutterstock)

Er du nogensinde stoppet for at tænke på, at lykkehemmeligheden kan ligge i den måde, du ser begivenheder på? Det er præcis, hvad Melissa NG fra Dumb Little Man siger. I henhold til hendes teori, hvis du eller nogen andre begynder at tænke positivt, vil livet være mere givende.

For at ændre den måde, du tænker, skal du lære at undslippe de syv tricks, der er angivet af dit sind. Er du interesseret? Læs derefter følgende trin.

1. Fra nu af skal jeg gøre mit bedste

Når du går igennem en dårlig tid, og det er din skyld, skal du ikke tro, at du vil være anderledes og gøre dit bedste straks efter det. Ændringer sker gradvist, og du har brug for tid til at vænne dig til dem. På den måde vil du bedre forstå dine begrænsninger og din indsats.

2. Jeg bliver nødt til at være mere som den person

(Billedkilde: Shuttestock)

Det er vigtigt at have nogle mennesker som reference, så du kan have nogle kvaliteter som et 'mål'. Men vær opmærksom: du bliver ikke den person, og du kan ikke gøre de ting, han gør - og heller ikke leve som han lever. Model denne persons ideer i deres virkelighed og kultiver selvtillid.

3. Jeg vil bare følge, hvad eksperterne siger

Det kan være fedt at lytte til eksperter i vanskelige tider, især da de er kloge mennesker til at give råd. Du skal dog huske, at de taler i navnet på deres oplevelse, det vil sige, at alt det, der siges, skal betragtes som et "tip". Du skal leve for at opdage dine evner og hvad der er vigtigt i dit liv.

4. Lær at stole på dig selv

Stop aldrig med at passe på dig selv eller gøre ting af frygt. De andre dele af din rutine er også vigtige, men lad ikke mangel på tid være en undskyldning. Pas på dig selv og gør det, du finder vigtigt. På den måde vil du genkende dig selv, føle dig glad og være mere selvsikker.

5. Jeg er træt, jeg har brug for en pause

(Billedkilde: Shutterstock)

At indrømme, at du er træt og har brug for en pause fra det, du laver, er altid gyldigt, fordi du kan oplade dine energier. For at gøre dette skal du bruge mindst 10 minutter på at tænke på dit liv. Men ikke gør dine pauser til en måde at undslippe dine forpligtelser.

6. Andre mennesker er meget heldigere

At beskylde alt for held eller uheld er ofte en måde at ikke erkende, at du er ansvarlig for det meste af det, der sker omkring dig. Det vil sige, det er dig, der får tingene til at ske, og du kan ikke vente på, at alt falder i skødet. At se på andres resultater hjælper ikke dit liv med at udvikle sig.

7. Må ikke bare tænke på fremtiden

At tænke fremad og drømme er positive holdninger, da de giver dig mulighed for at sætte mål, du skal følge. Men du skulle ikke leve uden glæde bare fordi dine store mål ikke blev opfyldt. Livet er her og nu, husk det altid.

Kilde: Dumb Little Man