Denne fyr holder vejret i op til 7 gange længere end dig [video]

Nå, det er ikke længere i dag, at god vejrtrækning analyseres og bevises som en af ​​de væsentligste ting for den menneskelige krops funktion. For at give dig en idé var meget gamle civilisationer allerede ivrige efter at skabe forskellige metoder og ritualer, der understregede lungernes side af deres indbyggere. I dag mestrer hinduer og buddhister stadig denne praksis til perfektion, især for fans af fantastisk Kriya Yoga.

For at forstærke betydningen af ​​god luftcirkulation i lungerne kan du som et eksempel tage nogle atleter, der vove sig i høje bølger rundt om i verden - dem, der ikke er fanget i dopingeksamen. Det bedste eksempel på dette er Hawaiian surfer Mark Healey, der er kendt for at vende mod store bølger på bestemte tidspunkter af året, der også nyder fri dykning.

Fyrens lungemodstand er absurd, så han kan holde luften i lungerne i næsten fire hele minutter og nå op til syv minutter for de dybeste dykke. Se i følgende video:

Fire lunger?

I henhold til hvad der blev set i videoen - produceret af Kyle Thiermann - er der ingen hemmelighed ud over i Marks teknik, bare opvarmning af lungerne med en række lange åndedræt, efterfulgt af tre korte, dybe indåndinger. Når dette er gjort, "sluger" fyren så meget luft som muligt, dykker og til sidst udjævner ørerne i vandet for at lykkes.

Med dette kan han omgå nogle meget risikable situationer, når han surfer, såsom "at tage en bouillon" med bølger, der er over 18 meter høje. Derudover er der en nøglehemmelighed for at opnå denne metode med beherskelse, som er total kropsafslapning (uanset situationen) og ikke ændre åndedrettsrytmen i nogen situation med panik, frygt eller lignende.

Ifølge ham kan du føle resultaterne på bare en dag, men med en masse træning, selvfølgelig. Med ordet, Mark selv: ”Jeg følte bestemt fordelen. Hvis jeg ikke havde trængt hårdt for at øge min udholdenhed gennem årene, kunne jeg have gået den anden vej flere gange. ”

***

Og du, læser, hvor længe kan du dykke uden at vende tilbage til overfladen for at trække vejret? Skal du teste Mark's teknikker? Sørg for at dele dine oplysninger med os i kommentarerne herunder.