At studere under træning kan hjælpe med at lære

Kan du forestille dig at lære noget, mens du trækker dig, jogger på løbebåndet eller holder den smarte session på elliptikken? Der er koordinering, er det ikke? Ifølge Kelly Kasulis fra Mic fandt en nylig undersøgelse imidlertid, at berigelse af sindet, mens man passe på kroppen, kan forbedre læring - i det mindste med hensyn til at lære nye sprog.

Krop og sind

Ifølge Kelly blev undersøgelsen foretaget med en gruppe på 40 kinesere - mænd og kvinder - der agter at lære engelsk. Under eksperimenterne delte forskerne gruppen i to hold og bad et af dem om at studere en række ord, der blev projiceret på en skærm ved siden af ​​de billeder, de repræsenterede.

Den anden gruppe fik præsenteret den samme opgave, men deltagerne måtte pedalere i 20 minutter, før de startede aktiviteten - og yderligere 15 minutter, mens de lærte det nye ordforråd.

Forskerne kørte prøver med begge hold efter klassen (slap af, de gav cyklerne nogen tid til at få deres åndedrag!) Og gentog sessionerne otte gange i løbet af to måneder.

Interessante resultater

Analyse af "prøverne" viste, at den gruppe, der pedalede under studiet af det nye ordforråd, presterede bedre end det andet hold i testene, der blev udført lige efter undervisningen. Cykelpublikummet var også bedre til at genkende korrekte sætninger blandt forkerte end de ”stillesiddende” deltagere - og selv efter flere uger efter afslutningen af ​​eksperimentet viste det sig, at ”cyklisterne” havde bevaret det, de havde lært i forhold til cyklen. en anden gruppe.

Resultaterne antyder, som du har set, at motion, mens du lærer (i det mindste på sprog), kan forbedre studerendes fastholdelse. Forskere kan ikke fortælle, om den samme effekt ville opnås med andre former for fysisk aktivitet, f.eks. Dem, der har størst effekt. Derudover er de enige om, at simpelthen konvertering af konventionelle klasseværelser til spinningklasser på engelsk muligvis ikke er meget praktisk - eller accepteret på mere traditionelle steder.

Faktisk forklarede forskere, at de ved at afsløre undersøgelsesresultaterne ikke tyder på, at skoler foretager nogen form for ændring. Imidlertid peger forskningen på, at nogle læseplanaktiviteter kunne kombineres med en slags øvelse - da simpelthen at have studerende sidde på plads, mens klasser og flere klasser undervises, måske ikke er den bedste måde at lære.