Mindre søvn kan ændre fedtstofskiftet i kroppen
Det er ikke kun stemningen, der ændrer sig med de nætter, når vi er "på grund af søvn." Ifølge en ny undersøgelse fra Pennsylvania State University, når vi ikke får nok søvn, ændrer vores krop metaboliserer det fedt, vi spiser, hvilket får os til at ønske at spise mere, end vi virkelig har brug for. Dette ekstr
Læs Mere