Se 7 tip fra en FBI-ekspert for at få folk til at lide dig

Hvem ønsker ikke at blive begunstiget blandt de mennesker, de lever med? Medarbejdere, lærere, venner, naboer, familiemedlemmer ... det er socialt vigtigt at komme sammen med disse mennesker, men det betyder ikke, at dette er en let opgave. Tværtimod.

Time magazine har udgivet en række tip, der kan hjælpe dig med at forbedre dine interpersonelle forhold eller måske blive en person med flere venner. Tipene blev givet af Robin Dreeke, der har studeret de mest forskellige typer forhold i næsten 30 år og, da det ikke var nok, betragtes det som en slags FBI-adfærdsninja. Så måske ved denne fyr, hvad han taler om. Det koster os intet at finde ud af, hvad han har at sige:

1 - Hvad skal man gøre, når man møder en ny person

Første gang du taler med nogen, prøv at kende nogle af deres tanker og meninger. Stil spørgsmål, lyt og vis ikke nogen bedømmelse overhovedet. ”Det betyder ikke, at du er enig med personen, ” forklarer Dreeke, der hævder, at den første samtale handler om at lære en person at kende så meget som muligt. At ikke dømme betyder respekt, og alle kan lide at blive respekteret.

Lad os sige, at du hører noget, du ikke er enig i eller ikke forstår. I stedet for at fure eller skæve, er idealet at sige noget i retning af: ”Wow, dette er virkelig interessant. Jeg havde aldrig tænkt fra dette synspunkt. Hjælp mig med at forstå, hvordan du kom til denne tanke. ” Så ikke kun respekterer du, men du har vist interesse. Peg mod dig.

At gøre folk komfortable med at tale om sig selv er big business. Faktisk har nogle undersøgelser allerede antydet, at mange mennesker derude er mere glade for at tale om deres liv end at spise eller bruge penge. Ja det er det.

2 - Lad egoet være til side

Hvis der er en ting, som sociale netværk har lært os, er, at mennesker ofte har et ukontrollerbart behov for at bevise, at den anden er forkert. Hvis du er den type, der elsker at fange modstridende punkter i en andens tale og derefter påpege fejlene i samtalens vittigheder, ved det, godt ... Du er kedelig. Og du bør ikke gøre det, hvis du vil have, at den person, du taler med, skal komme til dit ansigt.

”At suspendere dit ego er at lægge dine behov, ønsker og meninger til side. Det ignorerer bevidst dit ønske om at have ret og rette en person. Det betyder ikke, at du tillader dig at blive følelsesmæssigt kidnappet af en situation, hvor du muligvis ikke er enig med andres tanker, meninger eller handlinger, ”forklarer eksperten. Det er: det er okay at holde din mening for dig selv. Det er endda godt.

Vi siger ikke, at du skal opføre dig som en død flue og acceptere alt det, du hører derude. Pointen er, at du skal være opmærksom på ting, og folk, der lever ved munden eller korrigerer andres fejltagelser, er normalt ikke de kære i en gruppe - bemærk.

Neurovidenskabeligt har dette også en forklaring: vores hjerne "lukker", når vi hører fra nogen, at vi tager fejl. Den rationelle side er nedstemt, og vi forbereder os til kampen. Logikken her er ganske enkel: Hvis du vil have personen til at lide dig, kan du forvente mere intimitet til at være uenig med dem, og når du gør det, skal du være konsekvent.

3 - Lær at lytte!

Vi har allerede sagt, at folk elsker at tale om sig selv, og netop på grund af dette, når de finder nogen villige til at lytte til det, de siger, er forbindelsen næsten naturligt etableret. At være en god lytter er imidlertid ikke nøjagtigt enkelt - når alt kommer til alt, hvis alle elsker at tale om sig selv, hvorfor ville du være anderledes?

Derfor er du nødt til at forstå godt, hvad det betyder at være en god lytter. Dette er ikke at sige, at den, der ringer, laver en monolog, og at du ser stum. Faktisk er idealet at være opmærksom på, hvad den anden person siger og ikke at måle ord: dialog skal flyde, og at være en god lytter betyder at fremsætte interessante, relevante kommentarer og spørgsmål.

”Hvad du skal gøre er dette: når du først har en historie eller idé, du gerne vil dele, skal du ikke gøre det. Sig bevidst til dig selv, 'det vil jeg ikke sige.' Alt hvad du skal gøre er at spørge dig selv, 'Hvilken idé eller tanke nævnte personen, jeg synes er fascinerende og ønsker at udforske?' ”Anbefaler Dreeke.

Når du beder nogen om at tale mere om et bestemt emne, kommer de automatisk til at lide dig mere og føler endda behovet for at hjælpe dig. Nogle undersøgelser har allerede bevist dette.

4 - Det bedste spørgsmål, du kan stille

Dreeke siger, at spændende spørgsmål, der betragtes som gode, er spørgsmål, der sætter spørgsmålstegn ved folks sidste store udfordringer. I denne forstand er det værd at spørge, hvad der var de største udfordringer, som nogen stod overfor på arbejde, college eller bor i en bestemt region. ”Alle gennemgår udfordringer. Dette [spørger om dem] får folk til at afsløre deres prioriteter på et bestemt tidspunkt i livet, ”siger eksperten.

At stille spørgsmål er så vigtigt, at du allerede ved, for eksempel at at spørge om råd er en god måde at påvirke nogen på. Så ud over spørgsmålet om udfordringer er det en fordel at vise interessen for den anden persons mening og om muligt spørge, hvad de ville gøre, hvis de var i dit sted om noget. At bede om råd er godt for begge sider.

5 - Hvordan man henvender sig til nye mennesker

At kende nogen er ikke altid den nemmeste opgave. Så for at undgå træthed kan du muligvis finde et smuthul til at sige, at du forlader snart. For Dreeke skal den første dialog indeholde nogle meget specifikke oplysninger: hvem du er, hvad du vil og hvornår du rejser.

Dette handler om sikkerhed og kontrol. For at få det rigtigt, skal du bare ændre dit synspunkt og forstå, at ligesom du ikke ville føle dig godt tilpas, hvis en helt mærkelig person startede en bisarr dialog, også gør andre.

Når man lærer, at personen snart forlader, opstår denne følelse af kontrol over situationen. Og så er det normalt, at samtalen følger på en mere naturlig og afslappet måde. Derefter ændrer du i så fald tale og spørger, om personen ikke havde noget imod, hvis du blev lidt længere.

6 - Nogle ting ved kropssprog

Ligesom du har brug for at være en god lytter, stille interessante spørgsmål og bede om råd, er det vigtigt at være opmærksom på, hvad din krop siger, selv når din mund er lukket.

I den forstand er det vigtigste at smile - en af ​​de enkleste måder at få nogens tillid til. Hvis du smiler langsomt, endnu bedre. Smilet er virkelig smitsom, og det er for eksempel velkendt, at det at se visse mennesker smilende giver vores hjerner den samme glæde, det ville have, hvis vi spiste 2.000 candy-barer. Her er et tip til den nye diæt: udskift chokolade med smil.

Andre tegn, der hjælper: hold din hage peget lidt ned og vip hovedet til siden fra tid til anden. Det er også godt ikke at være helt overfor personen - det er skræmmende.

Mens du taler, så lad dine håndflader op - denne gestus fortolkes af den person, du taler med som "Jeg lytter til det, du siger, og jeg er åben for nye idealer." At løfte øjenbryn fra tid til anden er også positivt. Ingen ridser eller bidende læber: det viser stress.

7 - Hvordan man skal håndtere nogen, man ikke har tillid til

Nogle gange er det ikke nyttigt: vi ender med at skulle interagere selv med de mennesker, der ikke inspirerer tillid. Forresten, hvis det føles som om nogen forsøger at manipulere dig, er du nødt til at vide, hvad du skal gøre, ikke?

Dreeke forklarer, at i disse situationer er den første ting at gøre at klarlægge, hvad hver enkelt persons mål er. Han viser os endda en model for, hvad der kan siges: ”Du bruger meget gode ord med mig. Det er klart, at du er meget dygtig til det, du gør, men jeg er virkelig nysgerrig: hvad er dit mål? Hvad prøver du at opnå? Jeg er her med mine mål, men du har tydeligvis brug for at nå dine. Så hvis du fortæller mig, hvad disse mål er, kan vi starte derfra og se, om vi kan tage os af dem gensidigt. Hvis det ikke gør, er det fint. ”

Det største tip er altid at fokusere på oprigtighed, ikke tricks eller spil. Sådan begynder folk at respektere dig; Når alt kommer til alt, når du taler sandheden, viser du svaghed - det er normalt for os at respektere dem, der har modet til det.

Når folk taler om kerneegenskaber i en ven, en kærlig partner eller en medarbejder, er det ikke let at angive ordet "oprigtighed"? Ja det er det. At være ærlig er virkelig det værd.

* Sendt den 23/07/2015