Parterapeut fortæller, hvad der er hovedfaktoren i et lykkeligt forhold

I modsætning til hvad eventyr kan antyde, er de største slag i et kærlighedsforhold ikke de, der finder sted, før kærlighedsfuglene lever "lykkeligt nogensinde." Forhold begynder med adrenalin og spænding det meste af tiden, men den hårde del er at bevare forholdet og gøre det sundt gennem årene.

For psykolog John Kim, der arbejder som parterapeut og har ledsaget mere end 1.000 par gennem hele sin karriere, er der mange faktorer, der får to mennesker til at forblive sammen i lang tid og mere end det, være glade og glade. leve i kærlighed.

Mens mange mennesker ville tro, at hemmeligheden bag et lykkeligt par liv ligger i ærlighed eller måske god kommunikation mellem de to, eller endda fremragende kemi mellem fire vægge, advarer Kim os om, at faktisk svaret Til dette spørgsmål ligger i et ord: respekt.

grundlæggende

Betydningen af ​​respekt og hvad det betyder forstås letest af dem, der har været i et forhold, der mangler det - de ved, hvor destruktivt det kan være på mange måder.

Vi er nødt til at forstå, at når det kommer til at opretholde et rigtig godt forhold, er respekt ikke en mulighed - det er en regel. Desværre for Kim værdsætter folk ikke respekt for den måde, de skal, især i dag.

Han forklarer, at det er ved at have respekt som udgangspunkt, at vi kan opbygge tillid, skabe et sikkert rum i forholdet og således bevæge os mod et lykkeligt og sundt liv for to.

Men hvordan?

Af respekt forklarer Kim for os, at dette er bevidstheden om, at ingen af ​​parterne har magt eller autoritet over den anden. Det betyder, at folk forstår, at de ikke altid er nødt til at blive enige om, hvad den anden person siger for at vise kærlighed, og at de, uenige, kan gøre det intelligent uden at skabe konflikt.

At respektere nogen er at give dem det rum, de har brug for for at have deres egne meninger og domme. Det handler ikke om at kontrollere, være tvang, dømme eller pålægge noget.

Hvis du bor i et forhold, der ikke ser ud til at have nogen respekt i nogen respekt, kan du prøve at tale med personen og se, om du kan ændre billedet. Hvis den manglende respekt imidlertid er voldelig med fysisk eller psykologisk aggression, er vejen at afslutte og rapportere - ringe 180 .

Du skal også forstå, at du ikke altid kan få en person til at ændre sig, og at du ikke bør ændre dine egne værdier bare for at behage din partner. Det er en ting at opbygge et liv sammen, en helt anden for at give det mulighed for at udhule din identitet som menneske. Man elsker virkelig kun nogen, når selvkærlighed også er til stede.