Det er sandsynligt, at du allerede har stødt på ordet “ gaslighting ” i en eller anden internetpublikation, ligesom det er muligt, at mange mennesker stadig ikke ved, hvad det betyder. Indgangen kommer fra filmen "Gaslight" - på handlingen prøver en mand at stjæle sin kones formue og får hende til at betragtes som "skør" og interneret i et sanatorium. Ordet " gaslys " henviser til parets gaslamper, som manden programmerer til at tænde og slukke gentagne gange.

I denne Papo de Homem-publikation taler Yashar Ali om temaet og benytter muligheden for at skabe den brasilianske version af ordet: “gaslaitear”. Nu hvor du kender udtrykket til begrebet og forstår, at dets betydning har noget at gøre med en film, der beskæftiger sig med emner, der involverer følelsesmæssigt misbrug, er det lettere at endelig forstå: Gaslighting er dybest set, hvad der sker, når en mand forsøger at destabilisere en kvinde ved at tro, at det er 'skør', 'sindssygt', 'for skrøbeligt', 'stumt', 'overdrevet', 'dramatisk'.

Men hvordan?

Gaslys scene.

Normalt er disse beskyldninger fremsat af mennesker meget tæt på kone: mand, kæreste, forældre, søskende, venner, chefer, kolleger. Tror du det er "friskhed"? Så forestil dig en mand, der kalder en anden "hysterisk", "dramatisk", "freaked" eller "for følsom" under en diskussion. Det sker bare ikke - i det mindste ikke så ofte. Disse adjektiver, der prøver at ryste en andens sundhed, er rettet mod kvinder.

Fordi de har en tendens til at tage tid at erkende, at en, de er interesseret i og har tillid til, kan udføre en form for vold mod dem, bruger mange kvinder meget tid - hvis ikke hele deres liv - uden at indse, at deres argumenter altid modvirkes med den begrundelse, at hun "Slår ikke hovedet godt". Lær derefter, hvordan man identificerer gasbelysningstyper i forskellige situationer:

1 - I kærlighedsrelationer

Her er et eksempel: Kvinden tror af en eller anden grund, at hun bliver snydt af sin kæreste. Han benægter situationen, og når hun begynder at vise beviser, siger fyren simpelthen, at dette er caraminholes fra hendes hoved, at hun "ser en masse serier", at "den dag var jeg virkelig hjemme hos min mor" og at " hun kan kun være på PMS for at tale sådan et rod. ”

Ved at skabe falske minder, såsom når manden siger, at han på en bestemt dato var et sted, ikke i motellet med det andet, kan kæresten ende med at tro, især hvis hun ikke gerne vil afslutte forholdet. Kaldt "hysterisk", "skør", "grådig" og "dramatisk" begynder hun at stille spørgsmålstegn ved sin egen holdning og ender med at skamme sig selv.

Hvis du får dig selv til at lide, er det ikke kærlighed.

2 - I arbejdsmiljøet

Forestil dig, at en af ​​dem på et møde i en virksomhed med få kvindelige ansatte er ekstremt kompetent til det, hun gør og er kvalificeret til den stilling, hun har. Under mødet finder hun sig stemmeløs midt i så mange mandlige stemmer, at de ikke engang lader hende tale, og hvis hun klager over det, kaldes det "overdrevet", "kedeligt", "ubelejligt" og må selvfølgelig høre en masse, "Skal være i de dage."

Her er det også værd at nævne udtrykket mantrupting, som betyder "mænd, der afbryder." Kvinden begynder at tale på et møde eller et foredrag og bingo: her kommer en mand, der afbryder hendes tale. På mystisk vis respekterer denne samme mand ytringsretten for medstuderende, der også bruger mænds værelse.

Hvad mener du med, at en kvinde vil tale om under mødet? Hvilket århundrede er vi i? 21?

Tror du, det stopper der? Kun ikke: i dag har vi også bropriating, hvilket ikke er andet end, når den "superlegale" fyr tager æren for en idé, der var en kvindes - her er det berømte citat fra Virginia Woolf, født i 1882 og som ivrigt satte spørgsmålstegn ved kønsforskellen sagde, at "anonym var en kvinde i det meste af historien". Du kan tænke meget over det.

Og kender du den borger, der taler med en kvinde, som om hun var et tre-årigt barn, der grundigt forklarer et koncept, som hun ville forstå meget godt, hvis han sagde det normalt? I dette tilfælde står vi over for mansplaining . Tror Olga har en vidunderlig publikation, der forklarer alt dette meget mere detaljeret, hvis det interesserer dig.

Undslippe den mand, der vil være konge over alt.

3 - I forhold til venner

Jeg vil bruge et personligt eksempel. For ikke længe siden var fire andre mandlige venner i en bar. En af drengene var lige kommet ud af et langt forhold og skulle snart rejse alene. En anden ven tilrådte ham at tage masser af billeder, som foregik at være glad for at vise på Instagram og gøre jaloux på den person, han havde brudt op med. Jeg var imod denne holdning, efter alt at turen havde alt for at være utroligt og var en mulighed for venen at reflektere over livet og lægge de fotos, han ville have, men uden at have til hensigt at påvirke nogen der havde det - vi er ikke engang ældre for dette adfærd, passende.

Den fyr, der gav rådene, begyndte at råbe på mig, at folk omkring dem var ubehagelige. For at prøve at destabilisere mig følelsesmæssigt sagde han, at jeg skulle være en af ​​de hykleriske kvinder, der siger, at hun ikke vil have et barn, men dør for at være mor. I dag forstår jeg ikke forholdet mellem en ting og en anden, men jeg indså, at han tænkte, at det ville påvirke mig ved at komme med denne erklæring, ville lukke mig, ville forhindre mig i at argumentere videre.

Lad ikke nogen råbe på dig.

Der var tre andre mænd i diskussionen, og de tre fandt også denne fyrs råd temmelig dårligt. Ingen af ​​dem hørte en sætning, der ligner den, jeg hørte - skrigende, lad den være klar. Husk, at jeg aldrig har talt med denne fyr om at ville have eller ikke få børn. Her er en person, der ikke gør nogen mening i at gennemgå så tidligt i dette liv. Ingen skrig på mig.

Lær mere gasbelysningstegn nedenfor:

• Du bliver ført til at tro, at du udgør situationer og problemer;
• Selvom du ved, at du har ret, føler du dig stadig skyldig efter et argument;
• Du tror, ​​det er derfor, fyren handlede aggressivt;
• Du begynder at tvivle på din egen opfattelse, når alt det andet, der taler, når du er forkert og / eller lyver;
• Partner / ven / medarbejder benægter altid den adfærd, som han / hun faktisk havde haft;
• Din partner er såret og siger, at du tror på dine venner og familie mere end din partner - god gammel følelsesmæssig afpresning;
• Manden siger, at du er hysterisk, kedelig, at du ikke accepterer "vittigheder", eller at du er "meget nervøs";
• Som for min "ven", retfærdiggør manden sin verbale vold ved at sige, at han var meget beruset og bliver irriteret, når han drikker; eller at du var meget stresset. Selv hvis du var beruset eller stresset, har du intet at gøre med det;
• Inderst inde føler du, at der er noget galt med dit forhold eller venskab med en person, men du har problemer med at identificere, hvad der er galt;
• Du spekulerer på, om du er en god nok ven / kæreste / kone / mor / medarbejder / chef;
• Deres meninger høres aldrig, eller når de er, tages de ikke alvorligt;
• Selv hvis du husker noget, han sagde eller gjorde, vil han benægte, at han sagde eller gjorde det;

Hvordan kommer man ud af denne situation?

Ja, du kan komme ud af dette.

Hvis det at læse ovenstående beskrivelse var som at læse om dit eget liv, er det et tegn på, at noget ikke stemmer. Nylige forhold er lettere at bryde, men når forholdet er længere og manipulation, kan det være vanskeligere. Hvis du har hvordan, skal du søge psykologisk vejledning. Når du først kender dig selv bedre, vil du være i stand til at sige nej og forstå, at det ikke er egoisme - tværtimod! - læg din trivsel først og lad ikke nogen sætte spørgsmålstegn ved det.

”Det er altid meget vanskeligt at slippe af med manipulerende opførsel, fordi partnerne tilpasser sig profilen til manipulatoren, de er mennesker, der er mere modtagelige for partnerens ønske. Der er en idealisering af den anden, offeret giver den anden mulighed for at indtage stedet for viden, ”forklarede psykolog Luciana Kotaka i denne publikation af Tips til kvinder.

Min analytiker, som jeg takker enormt, når jeg kan, bifalder mig, da jeg fortalte om min reaktion på bar fyren den dag - hvis det var sket for et par år siden, ville jeg have taget det hele ud og bøjet mit hoved. Der var kun adfærdsændring, fordi jeg lærte mere om det og om mig selv. Tip er: Hvis en person prøver at skade sin følelsesmæssige side, skal du flytte væk. Du skal altid være først.

***

Har du nogensinde haft en gasbelysningssituation? Kommentar til Mega Curious Forum